Les gestes de prévention
Les gestes de prévention
Des gestes simples de prévention, adoptés au quotidien, permettent de réduire la transmission des infections hivernales. 4 « gestes barrières » font barrage aux virus et contribuent à se protéger ainsi que son entourage.
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Se laver très réguliérement les mains
![2 2](https://www.sequedin.fr/wp-content/uploads/elementor/thumbs/2-op7l4cwm1vcyokuifywrnzrt2b8a0jxxheiu5691hs.jpg)
Tousser ou éternuer dans son coude ou dans un mouchoir
![3 3](https://www.sequedin.fr/wp-content/uploads/elementor/thumbs/3-op7l4byrv1bocyvvlgi53i0cgxcwsuu759vcnwafo0.jpg)
Utiliser un mouchoir à usage unique et le jeter
![4 4](https://www.sequedin.fr/wp-content/uploads/elementor/thumbs/4-op7l4dug8pe906t5ahbe8hj9np3n891ntj6bmg7nbk.jpg)
Saluer sans se serrer la main, éviter les embrassades
Voici les bons réflexes à adopter en toutes circonstances :
- Aérez le logement au moins 10 minutes par jour, hiver comme été;
- Maintenez une température intérieure du logement à 19°C, notamment dans les chambres et évitez les atmosphères chaudes et sèches ;
- Rangez les brosses à dents séparément et ne les échangez pas ;
- Évitez de partager les verres et les couverts à table ;
- Pendant la période de circulation des virus, évitez de se serrer la main.